Le brossage en orthodontie est une étape essentielle pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Cependant, avec des appareils orthodontiques, il peut être plus difficile d'atteindre toutes les surfaces des dents.
Conseils pour bien brosser vos dents pendant votre traitement orthodontique :
Utilisez une brosse à dents adaptée : une brosse à dents orthodontique est spécialement conçue pour nettoyer les dents avec des appareils orthodontiques. Elle possède des poils plus courts et plus nombreux pour faciliter l'accès aux zones difficiles à atteindre.
Brossez-vous les dents après chaque repas : les aliments peuvent facilement se coincer dans les appareils orthodontiques, ce qui peut entraîner une accumulation de plaque bactérienne. Il est donc important de se brosser les dents après chaque repas, en prenant le temps de bien nettoyer toutes les surfaces.
Utilisez une technique de brossage adéquate : placez la brosse à dents à un angle de 45 degrés par rapport à la gencive et faites des mouvements circulaires pour brosser les dents. N'oubliez pas de brosser également les dents du fond et les surfaces de mastication.
Utilisez du fil dentaire ou des brossettes interdentaires : le fil dentaire et les brossettes interdentaires sont des outils efficaces pour nettoyer les espaces entre les dents et les appareils orthodontiques. Utilisez-les au moins une fois par jour pour éliminer la plaque bactérienne et les résidus alimentaires.
Évitez les aliments collants et sucrés : les aliments collants et sucrés peuvent s'accumuler facilement sur les appareils orthodontiques et provoquer des caries. Évitez-les autant que possible et si vous en consommez, mieux-vous de bien vous brosser les dents par la suite.
En suivant ces conseils, vous pouvez maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pendant votre traitement orthodontique. N'oubliez pas de consulter votre orthodontiste régulièrement pour un suivi et des conseils personnalisés